朝、走るのに慣れてきました。
でも、ちょっと眠いんですが、、、
2km位から目が覚めます。(笑)
今日のWork outで、、、90km。
あと二日で残り、10kmということは・・・
今日の夜も走らなきゃ、、。
本日のWork out Music・・・
1.Jamaica Jamaica
2.Island In The West Indies
3.Island In The Sun
4.Born Jamaica
5.Jamaica FareWell
6.Guan Tiala Mella
7.Banana Boat
8.Yellow Bird
9.Mary Ann
10.In the Mood
Jamaicaの音楽 "MENTO"をセレクトした、、、
"WOOSH"OPEN時に作ったCD。
曲間に川の流れがMIXしてあってスゴく心地よい音楽。
