2007-09-06

Work out #13#14

Work out12日目、13日目。

アップするの忘れていました。

サボってた訳ではありません。ちゃんと走ってますョ。

でも、、、ここんとこ雨で少々ペースダウンです。





Work out12日目。

やっぱり朝走るのが"気持ちE"です。



この日の Work out Music・・・

XXXXXCLASSICSXXXXXから、、、


Night Fever/Bee Gees
Stayin' Alive/Bee Gees
More Than Woman/Bee Gees
Big Yellow Taxi/Joni Mitchell
Do It Again /Steely Dan
Oye Como Va/Santana
September/Earth Wind and Fire
Best Of My Love/The Emotions
The Emotions -I Don't Want to Lose Your Love
Juicy Fruit/Mtume


朝なのに、、、一曲目から「Night Fever」とは。。。(笑)









Work out13日目。

途中から大雨、、、でもギリギリセーフでした。。。


この日の Work out Music・・・




卒業写真
やさしさに包まれたなら
あの日にかえりたい
 
大好きなユーミンの曲をオルゴールで。